时间:2016-02-19 作者:成都西部白癜风医院
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(>>>还可以怎么保养)
1、减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
2、减少污染食品的摄入,纠正偏食,制定科学的膳食食谱。
3、保证睡眠时间,不能少于七小时,在睡眠质量上也要保证。
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