散发型白癜风怎样治疗才好呢?

　1、饮食不科学。饮食对白癜风有很明显的影响，特别是大量饮酒，长期食用对皮肤有刺激的食物，例如海鲜、辛辣等饮食。白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应尤为敏感的时候，患者千万不可不当心，白癜风护理也是需要一步一个脚印，稳步向前，治病不可有半点投机取巧想法。因此白癜风的患者要养成良好的饮食习惯，平时少吃辛辣刺激型食物，少吃含有维生素C多的食物。

　　2、心理压力过大。心里压力大，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，也因为这样，心理压力过大成为导致散发型白癜风患者病情加重常见的因素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，病情加重也就不奇怪了。因此患者要注意缓解心理压力，可以向家人或医生倾诉，严重者可以找心理医生进行治疗。

　　3、外部有害刺激。比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中常见的，也是导致散发型白癜风加重的常见因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是外伤会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，确实不争的事实。因此患者在日常生活中要尽量避免外伤。紫外线曝晒相对来说比较容易控制，患者在室外活动时，尤其是紫外线强烈的夏季，一定要控制好时间，一旦皮损处开始发红，甚至出现瘙痒，证明已经过多地接受紫外线了，要及时停止。