对白癜风的预防，应该怎么去进行

　  1、保持良好的健康心态，对于突发事件泰然处之。

　   2、避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞 受损，失去产生黑素的能力。

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(>>>还可以怎么保养呢)

　　要做好保养的话，您至少需要做好这些事情：

　　1、不吃辛辣刺激性食物，及海鲜。适当多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等；(>>>还可以吃什么东西)

　　2、保护皮肤、免受损伤，如选择纯植物纤维制成的衣物，不要穿含有化纤的衣物；

　　3、不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂。

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　　【温馨提示】预防和保养，都是你的重头戏，都需要你去把握。而去好的白癜风专科医院，比如在成都西部白癜风医院(>>>西部医院怎么样呢)治疗，也是你所需要的。没有好的医院，治好白癜风，那也是不可能的。

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