怎么能降低白斑的遗传几率呢

　　白癜风疾病是一种皮肤疾病，这种皮肤疾病具有着一定的遗传几率，只是遗传的可能性比较的小，一般情况下是百分之三到百分之五左右，单纯遗传因素不一定患白癜风，白癜风是在遗传背景下，内外因结合而诱发的，因此预防的措施还是要做好。那么怎么能降低白斑的遗传几率呢?

　　治好白癜风

　　不管患者的白斑如何，病情如何，面积如何，患者都不能掉以轻心，而是应该好好地治疗白癜风疾病，患者要重视白斑治疗，同时也只有治好白癜风疾病，才能降低一定的遗传几率。所以白癜风患者要在医生的指导下进行疾病的医治，切不可自行用药或者采取其他来历不明的治疗方法进行医治，这样会增加疾病扩散的几率，同时也会严重影响到疾病的遗传问题。

　　注意日常的保养　　

    患者患白以后还应该注意日常的一些保养，这个也是很重要的一点，因为有的时候患者患白是因为外界的物质刺激导致的，因此一些带有白癜风遗传基因的特殊群体，在平时要多留意自我养护和保养，科学饮食，防止阳光暴晒、精力影响，养成良好的生活习惯，防止外伤等，防止白斑病的发作。一旦发现肌肤出现异常，一定要及时去规范医院查看和治疗。同时，一定要注意避免环境的污染，环境污染也会导致体内遗传基因受到影响，最终引发白斑的遗传。

　　白斑患者是可控制的

　　虽然白癜风疾病会遗传，但是大家不要担心，因为有的虽然具有白斑发生的因子体内，却也可以终生不发病的，只是需要在生活中多加的注意。

　　科学合理饮食

　　饮食对身体有着很重要的作用，这个是大家都知道的，那么白斑患者患白以后就要多加的注意自己的饮食健康问题，患者朋友在日常饮食上就一定不要偏食，尽量做到饮食营养均衡，少吃一些对皮肤刺激、影响疾病正常治疗的食物，如海鲜、辣椒等。多吃一些富含铜元素和促进黑色素合成的食物。

　　正确对待疾病

　　患者患白以后需要客观的看待白斑疾病，不要感到焦虑难受，这样对身体很没好处，建议患者放好自己的心态，患者朋友还应尽量保持一种轻松自在生活状态，不要给自己太大压力，不要经常压抑自己，凡事多往好处想，调节好自己的情绪。

　　放平心态

　　白斑患者可以保持一个很好的心态，放好自己的心态，不要过于担忧，过于着急，不能一直沉浸在悲伤的情绪里面。如果白癜风患者总是处于低沉、消极的精神状态下，不仅对白癜风的治疗有影响，而且会加大白癜风的遗传几率。

　　温馨提示：虽然白癜风疾病具有一定的遗传几率，但是这个也是一个可以控制的事情，因此还是需要患者多加的注意这个问题。而且遗传只是白癜风发病的存在因素，环境、精神状况、生活方式等在白癜风的发病中有其重要影响。