颈部白癜风的预防

　　白癜风可以发生在任何人群任何部位，患者特别担心的就是发生在皮肤显眼的部位，但是这正是白癜风的好发部位。现在正值夏季，人们需要露脖子。所以颈部白癜风会给患者带来特别大的心理困扰。随着医疗手段的改进，颈部白癜风治好也成为了可能，但是在治疗过程中，患者还需要做好预防以防白斑扩散。那么，颈部白癜风的预防包括哪些方面呢?

　　避免外伤

　　有时候以后一些小伤口也会引发白癜风，特别是裸露的面部，颈部以及四肢。日常生活留意，应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，即使不慎受伤也要及时处理，避免上九感染。预防白癜风就需保护好皮肤不被危害。

　　提高免疫力

　　提高免疫力可以更好更坚固的保护人体的健康。患者需要下意识的去养成良好的生活习惯。保证生活规律，应适当休息及运动，锻炼自己的体质，增强抗病能力，维持良好的健康状况，防范感冒等。这样对预防白癜风也是有帮助的。

　　调整心态

　　心理对于白癜风的治疗也有影响。临床案例表明，精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧是常见的发病或病情加重的诱发因素。所以，树立战胜疾病的信心，维持平和的心境是防范白癜风反复发作的一剂良药。

　　科学饮食

　　白癜风的食疗对于防止白癜风扩散有很大作用，患者尽量少吃富含维生素c高的食物，维生素C对于普通人来说是非常好的，可以帮助人体胶原蛋白的合成，提高免疫力，促进创伤愈合。白癜风患者的病症主要是通过黑色素细胞的生成进行治疗，过量的维生素c被皮肤吸收会导致黑色素细胞沉淀，影响皮肤的修复和治疗。此外，尽量避免辛辣、油炸、甜腻、腌制、烘培、烧烤等食物，饮食宜清淡。此外一些发物也不能吃，以免引起皮肤发炎、过敏等症状。

　　预防和治疗病中

　　患者单一的预防不能治好白癜风，治好白癜风的关键是专业的治疗。患者一旦发现白斑，建议选择正规的医院治疗。才能更快更有效的治疗白癜风。

　　【温馨提示】：颈部白癜风是较为常见的白癜风类型，患者患病后一定要及时治疗，同时做好护理辅助治疗。白癜风一定可以早日康复。